Vārds: Dace un Krišjānis Buši
Vecums: Dacei 27 un Krišjānim 32
Pilsēta kurā uzaugāt: Dace no Rīgas, Krišjānis no Ziepniekkalna (jo tā ir pilsēta)
Nodarbošanās/darbs: Dace jau pāris gadus “sēž mājās un neko nedara” jeb, pareizāk sakot, strādā 24/7, audzinot 2 gabalus #BushBeibi. Krišjānis “strādā sabiedrības interesēs”.
Mīļākais Metcon/Benchmark WOD: Dacei – Kelly! (Jo kardio un nav stieņa un var RX :D) Krišjānim Murph, viņš sāks gaidīt jau janvārī.
Mīļākais vingrinājums: Dacei core vingrinājumi, īpaši planku variācijas. Krišjānim ring muscle up Lasīt vairāk
Category Archives: Mēneša Atlēts
Augusta mēneša atlēts – Guna
Vārds: Guna Ulmane
Vecums: 30
Pilsēta kurā uzaugi: Ikšķile
Nodarbošanās/darbs: strādāju bibliotēkā un studēju antropoloģiju
Mīļākais Metcon/Benchmark WOD: visi pāru wodi, jo īpaši ar kārtīm. Lasīt vairāk
Jūlija mēneša atlēts – Ronalds
Vārds: Ronalds
Vecums: 27
Pilsēta, kurā uzaugi: Rīga
Nodarbošanās/darbs: Spēlēju hokeju. Trenēju bērnus un plānoju studēt doktorantūrā psiholoğiju Latvijas Universitātē.
Mīļākais Metcon/Benchmark WOD: Murph Lasīt vairāk
Jūnija mēneša atlēts – Jānis
Vārds: Jānis
Vecums:37
Pilsēta kurā uzaugi: Mazsalaca
Nodarbošanās/darbs: Uzņēmuma vadītājs
Mīļakais Metcon/Benchmark WOD: Tādu nav 🙂
Mīļakais vingrinājums: Back squats
Mīļakais ēdiens/”cheat meal”?: Grilētas ribiņas Lasīt vairāk
Maija mēneša atlēts – Mārtiņš
Vārds: Mārtiņš
Vecums: 33
Pilsēta kurā uzaugi: Stelpe
Nodarbošanās/darbs: Ieņēmumu vadītājs
Mīļakais Metcon/Benchmark WOD: Neatceros nevienu, bet patīk pāru WOD’i, jo tad jāstrādā tā, lai otrs neskatītos ar baltu aci 😂
Mīļākais vingrinājums: Viss, kas saistīts ar Row.
Mīļākais ēdiens/”cheat meal”?: Brokoļu biezā zupa / Tortilla čipši
Sporta vēsture: viss tikai amatieru līmenī, sāku ar volejbolu, basketbolu, tad amerikāņu futbols, līdz beidzot esmu nonācis līdz OZO
Hobiji/intereses ārpus zāles: Mans hobijs ir negulēt dīvānā! Praktiski sestdienās un svētdienās vai nu darbojos dārzā, vai remontēju māju, vai auto… īsāk sakot, mans mīļākais žurnāls ir “Dari Pats!”. Lasīt vairāk
Aprīļa mēneša atlēts – Ieva Ulme
Vārds: Ieva
Vecums: 29
Pilsēta kurā uzaugi: Ēgļi, Valdemārpils, Rīga ( grūti atbildēt, jo bērnībā ļoti bieži pārvācos un mainīju skolas)
Nodarbošanās/darbs: skolotāja, bērnu dārza audzinātāja, Montessori pedagogs
Mīļakais Metcon/Benchmark WOD: nezinu kā to sauc, bet tad kad iedod kāršu kavu un katrai kārts pasaka priekšā , kas un cik reizes jādara. Lasīt vairāk
Marta mēneša atlēts – Ieva Lūse
Vārds: Ieva
Vecums: pēc 22 dienām 33
Pilsēta, kurā uzaugi: Valmiera
Nodarbošanās/darbs: biroja vadītāja
Mīļakais Metcon/Benchmark WOD: airēšana
Mīļakais vingrinājums: front squat, back squat, hang power clean
Mīļakais ēdiens/”cheat meal”: man garšo paēst, jo saldāk, jo labāk
Sporta vēsture: skriešana, riteņbraukšana