Sveiciens visiem pozitīvajiem un ne tik. 😀
Es, vārdā Klāvs, cilvēks – piedzīvojumu meklētājs, kur un kā vien iespējams. Pilni cilvēkgadi man ir 31. Ikdienā pusi dienas sēžu pie kompja, pusi pie stūres, līdz ar to mazkustīgs. Lasīt vairāk
Halloween WOD/Ballīte.
🍁🐲Halloween WOD!
👻🕸
🎃
28.Oktobrī!
Plkst. 18:15!!
Ierodamies maskās un kostīmos!
Līdzi ņemam groziņus Lasīt vairāk
Sporta masāža!
Sadarbībā ar “Bukovska Terapija”, turpmāk sporta masāžas OZO telpās būs pieejamas katru darba dienu no plkst. 17:30 līdz 21:30. Piedāvājumā ir arī Teipu līmēšana. Pieteikties uz masāžām var sazinoties ar mums sadaļā “Kontakti”! Lasīt vairāk
Rudens grafika izmaiņas.
Atnākot rudenim, pienākušas arī nelielas izmaiņas nodarbību grafikā. Turpmāk rīta nodarbības, kuras notika plkst. 10:00 notiks plkst. 9:00!
Uz tikšanos! 🙂
Iespēja iepazīties ar mūsu treniņiem!
Siltajai sezonai beidzoties, ir jau pienācis laiks sākt gatavoties nākamajai sezonai, pamēģinot ko jaunu un motivējošu! Nāc pie mums, otrdien, (16.08.16) pulkstens 20:15, un kvalificētu treneru pavadībā izmēģini savus spēkus CF BEZMAKSAS iepazīšanās nodarbībā! Nodarbības ir domātas un pielāgojamas ikvienam – no iesācējiem līdz sportistiem! Pieteikties uz nodarbību var apmeklējot mūsu mājas lapas sadaļu “Pieteikšanās”, vai sazinoties ar mums Facebook.
Jaunums! Sporta Masāžas
Sporta masāža – ir masāžas veids, ko pielieto praksē fizisko īpašību pilnveidošanai. Kalpo par lielisku profilakses un traumu ārstēšanas līdzekli. Veido vienu no sporta treniņu ķēdes posmiem. Šī masāžas veida pielietošana labvēlīgi ietekmē ātrāku sporta formas sasniegšanu, kā arī tās saglabāšanu. Sporta masāža ļauj sportistiem būt veseliem, izvairīties no traumām vai samazināt to iegūto intensitāti. Masāža pati par sevi piedalās arī sportista sagatavošanās procesā startam un palīdz, sasniedzot rezultātus. Lasīt vairāk
Intervija – Anita Muižniece
Intervija ar mūsu atlēti Anitu Muižnieci! Intervijā Anita stāsta par to kā iepazīnās ar CF un kā tas mainījis viņas ikdienu!
OZO Bootcamp 1. – 3. Jūlijs
Tuvojas lielais šīs vasaras pasākums – OZO Bootcamp.
Pirmajā jūlija nedēļas nogalē piedāvājam lielisku iespēju sportot kopā ar motivējošiem atlētiem, gūt jaunas zināšanas un galvenokārt atpūsties ārpus Rīgas ar komūnu, kura ik dienas izvēlas uzlabot sevi un savas dzīves kvalitāti. Esiet gatavi prāta un komandas aktivitātēm vēlos vakaros, uzmundrinošai rīta rosmei, jaunu zināšanu apguvei un pats galvenais – foršai nedēļas nogalei kopā ar mūsu OZO ģimenīti. Priecāsimies redzēt ne tikai jūs, bet arī jūsu lielos un mazos ģimenes locekļus. Lasīt vairāk