Kā mēs pielāgojam atspiešanos uz rokām (Hand Stand Push Ups)

🔹 Kā mēs pielāgojam vingrinājumus, part 3 – atspiešanās uz rokām (Hand Stand Push Up)

🔹Kāpēc OZO S&C ir domāts tieši Tev?

Individuāla pieeja un treniņa pielāgošana Tavām spējām ir tikai dažas no daudzām īpašībām, ar ko atšķiramies no “parastajiem” fitnesa klubiem. Rutīna mūsu treniņu programmā nepastāv. Treniņi ir dažādi un aizraujoši, tie Tevi izaicinās un radīs vēlmi progresēt. Treniņu programma ir pārdomāta, efektīva un arī izpildāma ikvienam. Mūsu programma ietver gan spēka treniņus, gan izturības treniņus, līdzsvaru, koordināciju un daudzas citas fiziskās īpašības, lai ķermenis tiktu attīstīts pilnvērtīgi un funkcionāli. Pietam, tavu vēlamo mērķu sasniegšanu atvieglos atbalsts no OZO S&C draudzīgās komūnas.

Nāc un izmēģini ko jaunu, interesantu un savādāku! 

PIETEIKTIES BEZMAKSAS IEPAZĪŠANĀS NODARBĪBAI

OZO S&C biedru “Pirms & Pēc” rezultāti