OZO S&C februāra mēneša atlēts – Liene

Vārds:   Liene
Vecums: 33
Pilsēta kurā uzaugi: Limbažu rajons, Lēdurgas pagasts
Nodarbošanās/darbs: HR
Mīļākais Metcon/Benchmark WOD: Apļa treniņi
Mīļākais vingrinājums: Pull up
Mīļākais ēdiens/”cheat meal”:  Lēcas / Rūjienas saldējums

Sporta vēsture:
Nav 🙂

Hobiji/intereses ārpus zāles: Cepu lauku tortes

Cik ilgi trenējies OZO S&C un kā iesāki pie mums trenēties?
Maijā būs gads kopš trenējos  Ozo. Facebook ieraudzīju, ka OZO piedāvā daudzpusīgus treniņus – atnācu, pamēģināju, saslimu ar atkarību, tagad turpinu nākt. 🙂

Kā OZO S&C ir mainījis tavu ikdienu?
Ir izveidojies dienas režīms – laicīgi eju gulēt, lai pietiktu spēka trenēties, nomainījusies ēdienkarte uz daudz veselīgāku, labāks miegs, nācis klāt spēks un ir ievērojami labāka pašsajūta.

Kas līdz šim ir tavs lielākais panākums, un kas ir tavs nākamais mērķis, ko vēlies sasniegt?
Man mērķis ir Pull up. Sākumā spēju tikai karāties pie stieņa. Nu jau ar gumijas palīdzību varu sevi pievilkt pie stieņa. Progress ir, turpināšu trenēties.

Kas ir tas, kas tev visvairāk patīk un piesaista apmeklēt OZO S&C?
Visvairāk patīk draudzīgā gaisotne, treneru vērīgums un biedru neuzkrītošā, bet tomēr savstarpējā sacensība 🙂

Vai tev ir kāds ieteikums tiem, kas vēlētos pievienoties OZO S&C, bet to vēl nav izdarījuši? Viennozīmīgi iesaku pamēģināt iesākumā vienu mēnesi – ja netiec pie atkarības, tad vēl vienu. 😀 Ar to pietiks, lai saprastu, kas un kā mainās ikdienā. Galvenais trenēties regulāri.

Vai vari pateikt lasītājiem kādu interesantu sīkumu (ieradums, īpašība, nākotnes sapnis) par sevi?  Hmm, grūti iedomāties 😀

Kas ir pēdējais, ko esi meklējis Google Search?  
compensation for cancelled flight.