Oktobra mēneša atlēte – Līna

Vārds: Līna
Vecums: 29
Pilsēta kurā uzaugi: Koknese
Nodarbošanās/darbs: Mārketings mediju jomā
Mīļākais Metcon/Benchmark WOD: Ja Roxanne būtu WOD, tad Roxanne
Mīļākais vingrinājums: Burpees un Deadlift
Mīļākais ēdiens/”cheat meal”: Prosecco un Fazer 

Sporta vēsture:
Vairāk kā gadu pirms Ozo biju jau pievērsusies sporta nodarbībām.

Hobiji/intereses ārpus zāles:
Snovošana ārpus Latvijas pauguriem, gastronomiskie ceļojumi Āzijas virtuvē.

Cik ilgi trenējies OZO S&C un kā iesāki pie mums trenēties?
Šis būs trešais mēnesis OZO S&C. Nepagāja ne gads kopš pirmā Bring a Friend, lai es sāktu sportot tieši šeit 😊

Kā OZO S&C ir mainījis tavu ikdienu?
Ja kādreiz man šķita, ka vienīgais, kas mani darba dienas rītā spēj pamodināt ir kafija, tad es vēl nebiju sākusi nākt uz Ozo rīta treniņiem!!! OZO S&C mani no rīta pamodina, enerģizē un piešķir smaidu.

Kas līdz šim ir tavs lielākais panākums, un kas ir tavs nākamais mērķis, ko vēlies sasniegt?
Uz mirkli iekļuvu OZO S&C Leaderboard Deadlift – 66 kg, bet tad sporta kolēģes to pamanīja un vairs tur neesmu…
Mērķis – pievilkties (sāksim ar 1 reizi, tad palielināšu skaitu).

Kas ir tas, kas tev visvairāk patīk un piesaista apmeklēt OZO S&C?
Treneri!!! Treneri ar pozitīvo attieksmi, personīgo pieeju un vēlmi mācīt, mācīt un iemācīt.
Būtiski arī, ka katrā treniņā pati varu izvēlēties Weightlifting vs Fitness, kā arī svarus utt. Tomēr vēl vairāk novērtēju, ka treneri seko līdzi izvēlētajiem svariem, progresam un neļauj atslābt! 😊

 Vai tev ir kāds ieteikums tiem, kas vēlētos pievienoties OZO S&C, bet to vēl nav izdarījuši?
Treniņi ir padara par vienu no dienas sastāvdaļām, atrod motivācija un atnāk. Trīs “JĀ”.

Vai vari pateikt lasītājiem kādu interesantu sīkumu (ieradums, īpašība, nākotnes sapnis) par sevi?
Mans nesenākais sapnis – iegūt trenera sertifikātu.
Ieradums, ko pat Ozo nevar izmainīt – dziedāt dušā. 😊😊

 

Kas ir pēdējais, ko esi meklējis Google Search?
 

Kādi ir tavi visbiežāk izmantotie “emoji”?

PIETEIKTIES BEZMAKSAS IEPAZĪŠANĀS NODARBĪBAI