Februāra mēneša atlēts – Linda

_DSC0160Vārds: Linda Sapegina
Vecums: 25
Pilsēta kurā uzaugi: Preiļi
Nodarbošanās/darbs: DPD Latvija, KAN.
Mīļākais Metcon/Benchmark WOD: Cindy
Mīļākais vingrinājums: Pullupi un HandStandWalk/HandStand
Mīļākais ēdiens/”cheat meal”: fastfood – pica, burgeri, kebabi 😀 viss, ko tik ļoti gribas, bet labāk nevajag.
Sporta vēsture: 10-11 gadi džudo, dažus gadus futbols.
Hobiji/intereses ārpus zāles:  Filmas/seriāli, dažreiz kāda grāmata, dažādu pasākumu apmeklēšana (Standup, kino vakari, koncerti). 

Cik ilgi trenējies OZO S&C un kā iesāki pie mums trenēties?
 Tūlīt 2 gadi būs. Ilgi plānoju iet uz kādu zāli, bet vienmēr biedēja fakts, ka pašai jādomā, ko darīt un tik daudz nepazīstamu cilvēku. Tad dzīvokļa biedrenei ieteica atnākt uz Intro un viņa pastāstīja par to man.

Kā OZO S&C ir mainījis tavu ikdienu?
 Esmu sākusi pievērst uzmanību tam, ko ēdu. No tā arī daudz labāk jūtos un gribas pavadīt laiku aktīvāk. Vairāk laika pavadu veikalos, jo lasu produktu saturu.

Kas līdz šim ir tavs lielākais panākums, un kas ir tavs nākamais mērķis, ko vēlies sasniegt?
 Panākums – uztaisīt RX treniņu, pēdējā laikā sanāk arvien biežāk. Mērķis – uztaisīt skaistu MU un Open iekļūt trijniekā (labi būtu pa vidu stāvētu uz pjedestāla).

Kas ir tas, kas tev visvairāk patīk un piesaista apmeklēt OZO S&C?
 Noteikti draudzīgā atmosfēra un attieksme, gan no treneriem, gan no citiem. Ja pāris dienas neesi bijis zālē, to noteikti pamanīs un uzrakstīs, apjautāsies tev FB. Patīk arī tas, ka katrai dienai jau ir izveidots treniņa plāns un katru treniņu var pielāgot savām iespējām un vēlēšanām.

Vai tev ir kāds ieteikums tiem, kas vēlētos pievienoties OZO S&C, bet to vēl nav izdarījuši?
 Nav no kā baidīties, jāpiesakās uz Intro un jāredz/jāizmēģina viss pašam. Tas paķer.

Vai vari pateikt lasītājiem kādu interesantu sīkumu (ieradums, īpašība, nākotnes sapnis) par sevi?
 Man nepatīk runāt pa telefonu, ja mēģināsi mani sazvanīt, visticamāk es noskatīšos kā vibrē telefons un pēc tam uzrakstīšu sms.

Kas ir pēdējais, ko esi meklējis Google Search?
 Cindy – pārbaudīju, vai pareizi atceros woda nosaukumu, parasti google search tiek izmantots, lai pārbaudītu nesaprotamos vārdus no treniņa plāna.
29066705_10215248997959151_5516904441107709952_n

Kādi ir tavi visbiežāk izmantotie “emoji”?

28951293_10215249050280459_7827864238134657024_n